Система оздоровления сексом
Секс не только улучшает сон и снижает уровень стресса, но и избавляет женщин от предменструального синдрома и менструальных болей, рассказал сексолог Сильва Невес. Его слова о влиянии интимной близости на состояние здоровья приводит издание Metro. По словам Невеса, большинство людей знают, что половой акт можно считать умеренной физической активностью.
Секс – это полезно!
Сердце и сосуды одними из первых испытывают все плюсы регулярной половой жизни. Клинические исследования сравнивают секс с умеренной физической активностью, такой как преодоление пары лестничных пролетов или быстрая ходьба. В ходе такой «тренировки» сердечный ритм поднимается до ударов в минуту, такое повышение активности сердечной мышцы позволяет снизить риск инфаркта. Также регулярная физическая активность способствует усилению выработки оксида азота в человеческом организме. Это вещество способствует расширению сосудов, что улучшает транспортировку и усвоение кислорода тканями, таким образом сохраняя их здоровыми и пластичными.
Секс полезен для здоровья, продлевает нашу жизнь и делает нас счастливее. Секс тренирует тело и поддерживает бодрость духа. Секс оберегает от депрессий и даже, как показывают последние исследования, якобы уменьшает вероятность раковых заболеваний. Секс является одной из элементарных потребностей человека, и по этой причине важен для деятельности мозга, считает ученый. Происходит нечто вроде вспышки, которая вызывает гормональные изменения, а они в свою очередь положительно влияют на физическое и умственное состояние человека. Между сексуальностью человека и состоянием его здоровья существует настолько тесная взаимосвязь, что ученым даже трудно определить, что из них причина и что - следствие.
375 | На иммунитет влияет практически всё: наличие заболеваний, питание, сон, режим дня, стресс. Но какой именно, точно сказать нельзя, потому что доказательств мало. | |
405 | Насыщенная интимная жизнь помогает справиться со стрессом, улучшить физическую форму и даже предотвратить сердечный приступ. Но не только. | |
222 | Подавляющее большинство медиков уверены, что секс — не только форма социального поведения, но и важнейший стимулятор здоровья человека. | |
426 | Все в курсе, что секс не только улучшает физическое и эмоциональное состояние, но и нередко становится залогом гармоничных отношений. | |
259 | Влияние секса на женское здоровье: факты и мифы Либидо: что это такое и почему оно важно для человека? |
Уважаемые пациенты! Мы работаем пн-пт с до ; сб с до ; вс с до Запись по телефону: 66 66 00 00 00 00 00 Здоровый регулярный секс дает массу плюсов для здоровья, как женщин, так и мужчин. Этот факт получил подтверждение многими научными исследованиями.