Секс во время бодибилдинга
Секс и мастурбация после тренировки — польза или вред?
Силовые тренировки приводят к резкому повышению уровня тестостерона — что повышает либидо. Однако можно ли заниматься сексом сразу после тренировки — и как это влияет на скорость восстановления мышц? Отдельный вопрос и в том, можно ли мастурбировать после спорта?
/imgs/2018/09/13/15/2381474/4f72f8c18956b4c2c23b4c36be519fce2969140b.jpg "Секс как индикатор либидо.")
Сегодня мы затронем достаточно интересную тему — тему секса и больших спортивных нагрузок. Несколько месяцев назад я затронула тему подготовки к соревнованиям в разговоре со своим тренером. Говорили о многом, когда дошли до усталости и больших нагрузок, он сказал, что во время подготовки к соревнованиям хватало сил только на тренировки, на еду и на сон. Даже думать было сложно. Вернулся с тренировок, поел и завалился спать.
- Вопросы по теме
- This website contains age-restricted materials including nudity and explicit depictions of sexual activity. By entering, you affirm that you are at least 18 years of age or the age of majority in the jurisdiction you are accessing the website from and you consent to viewing sexually explicit content.
- Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты.
- Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса.
- Влияние секса на организм
- Конечно же, спорт — это всегда полезно для здоровья. Но есть еще не менее полезный и очень приятный «спорт» — секс.
- Существует много исследований о влиянии регулярных физических нагрузок на сексуальную жизнь.
- После эякуляции семяизвержения происходит высокий выброс гормона пролактин, который способствует расслаблению организма.
- Правило № 2. Ешьте больше продуктов с высоким содержанием правильного жира
- Секс — это одна из самых приятных если не самая приятная сторон человеческой жизни.
- Многие люди считают, что секс негативно сказывается на спортивных результатах. К счастью, такое мнение сильно упрощено.
- Ни для кого не секрет, что один из главных мотивов занятий с отягощениями — стать привлекательным для лиц противоположного пола.
Наверняка вы слышали о том, как профессиональные спортсмены во время подготовки к важным соревнованиям полностью отказываются от секса. Но действительно ли занятия сексом могут негативно отразиться на эффективности тренировок? И неужели нельзя заниматься сексом до или после физических нагрузок, даже если очень хочется?
