Разделись и не знают что делать
«Помогло восстановить психическое здоровье»: как разделить работу и личную жизнь в сети
Эргономика — это не просто список правил по расстановке мебели в вашей квартире или доме. Ее цель — улучшить условия работы и отдыха, создать комфортные условия для здоровой и продуктивной жизни. Не знаете, как применить ее основные принципы в жизнь? Воспользуйтесь нашими советами. Выбирая место для того или иного предмета мебели, обращайте внимание не только на то, как они смотрятся рядом, но и на достаточное пространство для прохода.
Одна из самых популярных причин апатии — не лень, как об этом любят рассуждать, а хроническая усталость и переутомление, на которые мы просто перестали обращать внимание. Если вы привыкли регулярно недосыпать то есть спать меньше семи часов в день , всегда быть на связи по работе, давно не брали отпуск или проводите его, по сути, не отдыхая, а угождая другим , почти не двигаетесь, то вы переутомились уже давно. А отсутствие отдыха лишает наш мозг критического мышления и не позволяет видеть вещи в перспективе. Действительно, как находить мотивацию на движение дальше, если вы не даете себе никакого регулярного поощрения? Просто отдых важен для нашей мотивации не меньше, чем привычная зарплата, подарки самим себе, вкусная еда и комфортный уровень жизни. Нашему воспитанию свойственно превозносить трудоголизм, и многих из нас вообще не учили правильно отдыхать: часто отдых связывают с потерей контроля и упущенными возможностями стать лучше и сделать больше.
- Отреагируй на его публикацию в социальной сети
- Упрямство ребенка — одна из наиболее важных и проблемных тем в воспитании детей. Именно это обстоятельство вызывает желание взрослых бороться с упрямством, не разбираясь в причинах того, почему ребенок ведет себя подобным образом, не пытаясь понять, что взрослый может собственным поведением может еще больше провоцировать сопротивление ребенка.
- Или давно живёте вместе, но человек вдруг меняет свою точку зрения по важному для вас вопросу, и отношения превращаются в поле боя. Причины для раздора в целом могут быть любыми, но мы отметим самые частые и серьёзные.
- Телефон или почта.
- Пожалуйста, включите JavaScript
- Алихан Исрапилов.
- Автор: Элена Гваришвили. Всего лет 7 назад спешка, многозадачность и умение успеть абсолютно везде или сделать вид, что успел декларировались как необходимые навыки для жизни в большом городе.
- Из этой статьи вы узнаете 8 конкретных способов ответить на возражение, 9 психологических приемов снятия возражений и основные ошибки продавцов-консультантов.
В Сети появилось видео, где известная русофобка, украинская писательница Лариса Ницой вновь возмущается, что на Украине люди разговаривают на русском языке. Об этом она написала на своей официальной странице в социальной сети Facebook, дополнив свою публикацию видеозаписью. Так, на этот раз украинская писательница осталась недовольной проводниками поезда «Киев-Запорожье». Ницой поинтересовалась у одной из проводниц, почему та говорит не на украинском языке, хотя работает в «Укрзализныце», а на языке другого государства. В ответ девушка пояснила, что на Украине есть свобода слова и «каждый разговаривает, как ему удобно». Данный ответ возмутил писательницу, поэтому она решила задать еще один вопрос.
